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Imperdibles beneficios saludables del Ajo

El ajo es una de las mejores medicinas herbáceas. Sin duda, el ajo es muy potente a la hora de combatir los problemas de salud, tanto así, que los legionarios romanos llevaban ajos para sus campañas. 

Entre los grandes beneficios saludables del ajo, está, que combate infecciones de nariz, garganta y pecho. Reduce el colesterol,, alivia los desordenes de circulación, como la tensión alta y reduce el nivel de azúcar en la sangre, por lo que el ajo es ideal para la diabetes tardía.

beneficios saludables del Ajo

Hábitat y Cultivo del Ajo

El ajo es originario de Asia Central, y actualmente se cultiva en todo el planeta. Crece a partir de la división del bulbo y se recolecta al final del siguiente verano.

Componentes principales del Ajo

Aceite volátil
Escoridinas
Selenio
Vitaminas A, B, C Y E

Efectos Principales del Ajo

Es Antibiótico
Es Expectorante
Es Sudorífico
Baja la Tensión
Anticoagulante
Antidiabético
Vermífugo

Para qué sirve el Ajo

El ajo sirve como antibiótico. Ello, porque posee alicina y otros componentes del aceite volátil, que son antisépticos y antibióticos.

El ajo sirve para la tensión sanguínea. Ello porque el ajo reduce el nivel de lípidos (grasas) en la sangre y baja la tensión.

Usos tradicionales y saludables del Ajo

El ajo se usa como remedio tradicional.

El ajo se utiliza para infecciones bronquiales. El ajo es excelente para el resfriado, la gripe y las infecciones del oído, y ayuda a reducir el catarro.

El ajo sirve para el aparato digestivo. Las infecciones digestivas responden muy bien al efecto del ajo.

El ajo sirve para la circulación. De esa manera mantiene la sangre fluida, no densa. Reduce al mismo tiempo los niveles de colesterol y la tensión sanguínea.

El ajo también sirve para las infecciones, como por ejemplo, el pie de atleta.

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